• BIST 1.576
  • Altın 444,865
  • Dolar 7,3931
  • Euro 8,9689
  • Mardin 3 °C

Keçiboynuzunun Faydaları Neler?

Keçiboynuzunun Faydaları Neler?
"Keçi boynuzu, diğer ismiyle harnup, tohumunda, özünden ve hatta tozundan faydanılan bir bitkidir. Peki keçiboynuzunun faydaları neler?"

Keçiboynuzu, yüksek besin değeleri ile vücut için çok faydalı bir bitki. Keçiboynuzu, az kalorili, yüksek proteinli, vitamin, demir, potasyum, kalsiyum ve magnezyum zengini olmasıyla biliniyor. 

Pek çok kişi tarafından kötü kokulu bulunsa ve sevilmese de keçiboynuzu, mutlaka tüketilmesi gerekenler besinler arasında yer alıyor. Peki bu kadar övülen keçiboynuzunun vücudumuza ne gibi etkileri var?

Keçiboynuzunun faydaları

  • Keçiboynuzu, doğal bir antioksidan kaynağı. Bu özelliği ile vücut direncini artırıyor, vücudu hastalıklardan koruyor. Özellikle astım ve bronşit hastalıklarına karşı çok etkili.
  • Zengin mineral ve vitamin içeriği ile enfeksiyonlara karşı koruma sağlıyor, var olanları iyileştiriyor.
  • Lifli yapısı sayesinde kalp ve damar sağlığı için çok faydalı. Kötü kolesterol seviyelerini düşüren keçiboynuzu, tansiyon, felç, damar tıkanıklığı gibi hastalıkları önlemede büyük rol oynuyor.  
  • Yerken şekerli bir tat veren keçiboynuzunun şeker oranı aslında düşüktür. Keçiboynuzu bu özelliği ile kan şekerinin yükselmesini önlüyor ve diyabet hastaları için de oldukça güvenli bir besin oluyor. 
  • Lifli yapısıyla sadece kalp ve damar sağlığına fayda sağlamakla kalmıyor, tokluk hissi veriyor ve kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • 1 Ocak 2021’in corona virüsü verileri açıklandı01 Ocak 2021 Cuma 21:19
  • Dişteki Siyah Lekeler Nasıl Geçer?26 Aralık 2020 Cumartesi 00:55
  • Bir Dilim Ekmek Kaç Kalori?26 Aralık 2020 Cumartesi 00:52
  • Safra Kesesi Taşı Nasıl Düşürülür?26 Aralık 2020 Cumartesi 00:50
  • Nasıl Kusulur?26 Aralık 2020 Cumartesi 00:48
  • 24 Aralık Coronavirüs verileri açıklandı24 Aralık 2020 Perşembe 20:59
  • Güncel corona virüsü verileri açıklandı!21 Aralık 2020 Pazartesi 20:11
  • Güncel vaka ve vefat sayısı açıklandı!20 Aralık 2020 Pazar 20:05
  • 17 Aralık Türkiye'nin korona tablosu17 Aralık 2020 Perşembe 19:23
  • 16 Aralık Türkiye'de koronavirüs raporu17 Aralık 2020 Perşembe 01:27
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2010 Midyat Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.